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Pasan los años,…y nuestra relación…
Pasan los años,… y nuestra relación… Las relaciones de pareja cambian al igual que cambian las personas, los sentimientos que se viven al comienzo de la relación no vuelven a vivirse del mismo modo, estos evolucionan en la pareja. Al comienzo de una relación la pasión y las emociones de ilusión son la base, a nivel biológico las hormonas están a pleno rendimiento, pero estos cambios biológicos van en descenso según pasa el tiempo y con ello los sentimientos, estos evolucionan, bajan de intensidad y se transforman. Este cambio hace que en muchas parejas haya una pérdida de ilusión y quieran que todo vuelva a ser como el principio pero…
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Nido vacío, padres desconocidos
Nido vacío, padres desconocidos La llegada de la despedida de los hijos para algunos padres es dura y se convierte en un duelo. Para que esta situación no suponga un malestar es muy importante que se pongan medios antes de la “tan temida” salida del nido. Es muy común que los progenitores dediquen el 100% de su tiempo para el trabajo y los hijos, olvidando las necesidades individuales y sobre todo las de pareja. La pareja deja de salir a cenar, de planificar salidas en pareja o de hablar de otros temas que no sean los hijos. Es cierto que en el día a día se entra en la rutina…
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Cómo conseguir que vuelva a ser como antes
Cómo conseguir que vuelva a ser como antes En todas las parejas el comienzo de la relación está lleno de detalles, pasión y deseo. No llega el momento en el que se pueda ver, abrazar o besar a la parea. Las mariposas en el estómago son una sensación agradable que hace ver que la otra persona es alguien importante en tu vida. Flores, cenas, salidas especiales,… todos estos detalles forman parte del día a día. Pero ¿esto dura siempre? ¿cuánto tiene que durar? Todas estas situaciones y emociones son pasajeras en una relación, son el resultado de una sobreactivación biológica que se produce en todos los seres humanos, pero esta…
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Tiempo de calidad en pareja
¿Hace cuánto tiempo no quedas con tu pareja?, ¿Hace cuánto tiempo no os vais a cenar o a dar una vuelta los dos solos?, ¿Hace cuánto tiempo no pasáis un buen rato juntos en pareja?… Debido al ritmo de vida que se lleva, cada vez es más habitual caer en la rutina en la que te encargas de que el trabajo vaya bien, los niños vayan bien, la casa vaya bien… pero sin querer se descuida que la pareja también vaya bien… Entre semana se llega a casa muy cansado y se suele dedicar el rato de después de cenar a ver la televisión o a meterse en la cama,…
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“Si mi pareja no sabe lo que necesito en todo momento, es que realmente no me quiere”
Es frecuente encontrar en la práctica clínica diaria, parejas a las cuales esta afirmación parece complicarles en gran medida, tanto en la relación en sí como en su día a día. Si se intenta desgranar un poco esta idea, se puede descubrir que en su origen se haya la creencia errónea de que el otro miembro de la pareja puede estar en todo momento “inmerso” en la mente del otro porque “le conoce de sobra”, algo que si se intenta analizar detenidamente, a todas luces se considera imposible puesto que ambos son personas diferentes, con ideas y razonamientos distintos aunque compartan otros muchas. Esta afirmación es especialmente frecuente en aquellas…
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El olvido y distanciamiento en la pareja. Aida Mañero Ocarranza
No es extraño encontrar en la práctica terapéutica parejas que acuden a tratamiento debido a su distanciamiento con el paso de los años; parece como si con el transcurrir del tiempo los miembros de la misma se hubieran convertido casi en dos extraños, olvidándose el uno del otro y de la pareja como sistema en su totalidad. Llegado este punto, apenas se reconocen el uno al otro, ya no existe la complementariedad, complementación y entendimiento de antes, pareciendo que la pareja es alguien completamente diferente a quién se conoció hace cierto tiempo. Esta cuestión puede surgir por varios motivos, por ejemplo el estancamiento en la rutina o la elevada carga…
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La convivencia ¿Mata la pasión? Aida Mañero Ocarranza
Muchas son las dudas que pueden surgirles a los miembros de una pareja cuando ambos se plantean la posibilidad de comenzar un proyecto vital común en el que convivir juntos bajo un mismo techo. Y es que estas dudas no necesariamente han de aparecer cuando la pareja no está totalmente consolidada o cuando existen discrepancias entre los miembros, sino que también es habitual que se manifiesten aun cuando la pareja está bien y es sana, puesto que supone un cambio en el ciclo vital en donde es necesario el desarrollo de nuevas habilidades y capacidades para lograr la adaptación. Las dudas y preguntas que surgen al respecto pueden ser del…
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Un testimonio. ¿Acudo a terapia de pareja?. Elisa Vaca López
“Acudimos a consulta porque había una falta de comunicación entre nosotros, apenas nos hablábamos, no hacíamos nada juntos y nuestra vida diaria se había convertido en una gran monotonía, habíamos entrado en una espiral en la que los fines de semana se hacían eternos, él todo el día sentado frente al televisor y yo leía o veía cosas en internet. Apenas hablábamos y cuando lo hacíamos era para discutir. Yo sentía que no estaba disfrutando de la vida, que pasaba el tiempo y me veía estancada sin un objetivo o una ilusión. Hablamos alguna vez de separarnos pero aún nos queríamos y por otro lado, económicamente no era el mejor…
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