Mejorar la relación de pareja.

Mejorar la relación de pareja. Una buena forma de mejorar la relación de pareja es compartiendo tiempo de calidad, por lo que estar sentados en el sofá viendo la televisión juntos no es del todo válido, el tiempo compartido debe de ser realmente compartido. de otro modo podemos caer en la rutina y volvernos compañeros de piso.

Una buena forma de dar calidad a ese tiempo es mediante un hobby que se realice de manera conjunta.

A veces, es difícil elegir un hobby que nos guste a ambos, para ello debemos ir probando hasta encontrar el que realmente sea compartido por los dos.

En el Centro Vaca-Orgaz proponemos que cada fin de semana un miembro de la pareja proponga una acrtividad y el otro debe de ir y probarla, después se puntúa la actividad para ver el grado de satisfacción que os ha producido, al próximo fin de semana será el otro el que proponga la actividad, al final seguro que alguna se puede compartir o quizá varias.

Estas actividades compartidas aumentan la complicidad, la ilusión, la comunicación y la intimidad.

A continuación ponemos algunas ideas que han cogido nuestras parejas y que les han resultado muy gratificantes, esperamos a que alguna os guste:

-Tener una mascota, un perro, peces, pájaro…

-Ir a montar a caballo

-Dar paseos por el campo, la sierra o un parque

-Cocinar

-Hacer un curso de fotografía

-Escribir un blog

-Aprender un idioma juntos

-Viajar

Elisa Vaca. Psicóloga Terapeuta de Pareja