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Así va a ir mejor
Así va a ir mejor Todas las parejas pasan por crisis o épocas peores que parece que en ocasiones nunca pasan. ¿Cómo se puede favorecer que la crisis pase? ¿realmente sirve para algo? Después de todas las crisis hay una evolución en la pareja y esta es necesaria para que se avance en la relación y no se estanque, es necesaria para compartir puntos de vista y llegar a un acuerdo. Pero ¿cómo se puede favorecer que vaya a mejor? la única manera para que la situación mejore es cambiar y no esperar al cambio, actuar y no esperar a que actúe. La única manera de que la situación no…
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¿Los polos opuestos se atraen?
¿Los polos opuestos se atraen? Es cierto que cada pareja es diferente y no siempre se cumplen las mismas premisas en una relación de pareja, pero el refranero es sabio y es cierto que los polos opuestos se atraen pero ¿siempre? Lo cierto es que a la hora de “elegir” una pareja se acaba con otra persona que te complementaria en personalidad, las personas nerviosas acaban con gente tranquila, la gente impulsiva con parejas reflexivas,… etc. Todo ello se realiza de manera inconsciente pero es cierto que en las parejas estables este hecho ocurre. Esta complementariedad es positiva siempre y cuando sea bien encauzada, ya que puede llevar por contraposición…
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Cuándo acudir a terapia de pareja
Cuándo acudir a terapia de pareja ¿Cuándo tengo que ir a terapia? ¿estamos tan mal como para solicitar ayuda? ¿será una crisis? ¿si pasa tiempo todo volverá a ser como antes? En el momento en el que te hagas esta pregunta es cuando debes de acudir a un profesional, al igual que cuando tienes dolor de cabeza, fiebre o congestión acudes al profesional para solventar este malestar físico, cuando sientes un malestar emocional debes hacer lo mismo. En muchas ocasiones las personas tienen miedo, reparo o dudas sobre acudir a un psicólogo, pero este te aportará un punto de vista exterior de la situación te ayudará a ver el por…
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Cómo es una pareja ideal
Cómo es una pareja ideal ¿Qué hay que hacer para conseguir llegar a ser una pareja ideal? ¿qué trucos hay? ¿cómo son esas parejas? ¿puedo conseguir que mi pareja lo sea?… Estas y otras preguntas similares pasan por la cabeza de muchas parejas, pero… realmente ¿existe la pareja ideal? ¿cómo es? Una pareja ideal… Nunca discute Se hacen regalos muchas veces Comparten todas las tareas domésticas Todos los viernes cenan juntos … No existen las parejas ideales, no hay unas normas de pareja ideal. Cada pareja define sus reglas, sus formas de actuar e interaccionar, no hay algo ideal. Las parejas dejan de ser ideales cuando supone un malestar para…
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Discusiones, cómo atajarlas
Discusiones, cómo atajarlas En todas las parejas, en algún momento de la relación, se dan épocas de mayor número de discusiones o disputas. Estas situaciones ayudan a la pareja a evolucionar en el caso de que sean resueltas de manera adecuada. A veces estas discusiones se enquistan y establecen un clima negativo en la relación, de crispación, malentendidos y reproches. Todo ello lleva a que la pareja se erosione y se entre en un círculo negtivo vicioso, en el que ambos miembros de la pareja sufren. ¿Qué podemos hacer entonces? Lo primero de todo es que una vez que se haya comenzado la discusión, el miembro de la pareja que…
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La infidelidad en pareja
La infidelidad en la pareja En la actualidad una multitud de hombres y mujeres que han estado o están en pareja, han sido infieles en sus relaciones. Esto causa un in pass en la relación, además de un deterioro en las bases de la pareja, destacando ante todo la desconfianza que se crea una vez que se es consciente de la existencia de un tercero, ya sea por una infidelidad en un momento puntual como por una relación mantenida en el tiempo. Ante esta situación, la toma de decisión es crucial, para ello se debe valorar y reflexionar sobre lo que ha sucedido, cómo ha sucedido, cómo va a influir…
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La comunicación en las relaciones a distancia
La comunicación en las relaciones a distancia Hoy en día, por muy diferentes razones, las personas nos trasladamos de un lugar a otro; bien por cuestiones laborales, bien por cuestiones de estudios, bien, en busca de nuevas oportunidades,… El caso es que muchas parejas, no están dispuestas a renunciar a su relación, y buscan la manera de hacer más llevadera esa lejanía. Las parejas a distancia, según una investigación llevada a cabo por Crystal Jiang, profesora asistente en la Universidad de Hong Kong y Jeffrey Hancock, profesor asociado de la Universidad Cornell, parecen crear lazos afectivos de igual o mayor fuerza y satisfacción, que las parejas que no mantienen su…
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Desayunos de psicología en el Centro Vaca-Orgaz
Interpretación del Test de Copia de una Figura Compleja. Esta vez os invitamos aprender más sobre un test muy usado y quizá no adecuadamente corregido e interpretado, dado la subjetividad en la corrección e interpretación del mismo. Es un test en el que ocurre el efecto contrario al esperado, cuanto más tiempo se lleva usando peor se corrige, te explicamos por qué. Además es una prueba imprescindible de importante valor para el diagnóstico en un niño. Nuestros años de experiencia en la evaluación y la evolución de los casos evaluados nos han llevado a encontrar, tras el estudio de los mismos, claves y estrategias de mejora para la corrección de…
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Causas indirectas que pueden dañar la pareja
Existen factores propios de la pareja que pueden ir dañándola de forma progresiva, haciendo que ésta se deteriore y, conduciendo en algunos casos, si los miembros de la misma no son capaces de solucionarlos, a la necesidad de una intervención profesional que ayude a reconstituir dicha relación. No obstante, también existen ocasiones en que factores de un carácter más externo a la pareja también inciden en ella como sistema, produciendo una afectación de la relación. En dichas ocasiones, al tratarse de causas que podrían denominarse como indirectas, quizá pueda resultar más complicado detectar dicha afectación por hallarse los miembros centrados y focalizados hacia esa problemática, la cual impide ver lo…
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Curso Técnico en Terapia de Pareja
Curso Técnico en Terapia de Pareja. Tutores: Belén Pozo Muñoz. Elisa Vaca López. Aida Mañero Ocarranza.Carolina Deleito López. Miriam Benavides González. Módulo 1. Introducción a la Terapia de Pareja: Introducción y situación actual. Entrevista inicia Revisión de los motivos de consulta más habituales en terapia de pareja actualmente. Análisis del problema y elaboración del programa de intervención Ciclos vitales en la pareja Módulo 2. Redefinición del concepto de amor: Diferenciar entre amor, dependencia y amistad, lo que es y no es amor en pareja Ajuste de expectativas y aceptación Los valores en la pareja Formas de intercambio de amor Tipos de relaciones de pareja Módulo 3. Constelaciones familiares: Redefinición del…
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