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Así va a ir mejor
Así va a ir mejor Todas las parejas pasan por crisis o épocas peores que parece que en ocasiones nunca pasan. ¿Cómo se puede favorecer que la crisis pase? ¿realmente sirve para algo? Después de todas las crisis hay una evolución en la pareja y esta es necesaria para que se avance en la relación y no se estanque, es necesaria para compartir puntos de vista y llegar a un acuerdo. Pero ¿cómo se puede favorecer que vaya a mejor? la única manera para que la situación mejore es cambiar y no esperar al cambio, actuar y no esperar a que actúe. La única manera de que la situación no…
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Indicios de alarma en una relación de pareja
Indicios de alarma en una relación de pareja En una relación de pareja, se ha de mantener un equilibrio, ha de haber un apoyo, colaboración, una correcta comunicación, proyectos en común,… Si se discute demasiado, si las tensiones están presentes o si se busca hacer daño al otro, estamos ante relaciones no funcionales y devastadoras. Hay una serie de indicadores que permiten a la pareja darse cuenta de que está atravesando un momento complicado en su relación y que si aparecen de manera reiterada puede dar lugar al fin de la misma. Algunos de ellos se citan a continuación: Hay problemas en la comunicación. Las discusiones son continuas. Se es…
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Sobrevivir a las crisis de pareja después de unas vacaciones
Tras las vacaciones, según numerosos estudios llevados a cabo hasta la fecha, se produce un repunte en el número de separaciones y divorcios entre las parejas. Algunas de las causas de este fenómeno, son entre otras las que se describen a continuación: Se incrementa el tiempo de estar juntos, lejos de horarios y deberes laborales o escolares y aparece el tiempo en el cual es posible que se conviva realmente. Durante el año, se está más centrado en resolver el día a día y a menudo se olvida la pareja, la cual en las vacaciones estivales se reencuentra y no sabe cómo hacerlo. Se abandonan erróneamente los espacios propios e…
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VACACIONES EN PAREJA. Elisa Vaca López
Los niños, el trabajo, las tareas domésticas, las responsabilidades familiares,… apenas dejan tiempo para estar con la pareja. Esta relación muchas veces es descuidada pasando a un segundo o tercer plano, y a largo plazo puede llevar a consecuencias nefastas para ambos. En los tiempos en los que vivimos, nos encontramos que vamos a mil por hora, sin disfrutar del momento, y el rato que comparten los progenitores no suele ser de calidad. Se aprovecha el rato de la cena o de antes de acostarse para hablar de cosas más urgentes como los niños o el trabajo. Por otro lado, cada vez se tiene menos ocio, la crisis o la…
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Un testimonio. ¿Acudo a terapia de pareja?. Elisa Vaca López
“Acudimos a consulta porque había una falta de comunicación entre nosotros, apenas nos hablábamos, no hacíamos nada juntos y nuestra vida diaria se había convertido en una gran monotonía, habíamos entrado en una espiral en la que los fines de semana se hacían eternos, él todo el día sentado frente al televisor y yo leía o veía cosas en internet. Apenas hablábamos y cuando lo hacíamos era para discutir. Yo sentía que no estaba disfrutando de la vida, que pasaba el tiempo y me veía estancada sin un objetivo o una ilusión. Hablamos alguna vez de separarnos pero aún nos queríamos y por otro lado, económicamente no era el mejor…
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